독서이야기/자기개발

하버드 행동력 수업(세계 500대 기업이 채택한 행동 습관 교정술)_가오위안

하버드 행동력 수업(세계 500대 기업이 채택한 행동 습관 교정술)_가오위안 자기개발서를 많이 읽었던 분들은책 표지를 보고 이런 생각이 들 수도 있다.'하버드 이름 따와서 이름만 바꾼 그저그런 자기개발서 아니야?'어느정도 이 생각에 동의한다. 자기개발서가 다 비슷비슷한 내용 아닌가..ㅎㅎ그리고 저자가 중국계라 그런지 중국 특유의 결의, 의지를 보여주는 문장들도 있다.뻔하고, 좀 과하다 싶은데 끝까지 읽은 건,현재 불만족스러운 내 행동력과그에 대입되는 '뭐야, 완전 내 얘기잖아!?'하는 공감이 있었기 때문이다.   1장의 다섯 가지 장벽에서 가장 공감됐던 것을 꼽으라고 할 수 없을 정도로모두 나에 대한 얘기 같았다.핸드폰을 들여다보며 쓸데없이 이것저것 읽어가는 내 모습에 대입되면서 정보과부하가 뭔지를  뼈..

2019. 4. 13. 18:15

독서이야기/자기개발

5초의 법칙(당신을 시작하게 만드는 빠른 결정의 힘)_멜 로빈스[책/독서/서평]

5초의 법칙(당신을 시작하게 만드는 빠른 결정의 힘)_멜 로빈스 평소에 생각이 너무 많다고 느낀다.막 여러 생각을 하다가'너무 복잡하다. 모르겠다.' 하면서생각하던 모든 것을 멈출 때도 있다.그렇게 많은 생각하기와 생각멈추기를 반복하면서정작 제대로 시작한 것은 얼마 없는 것 같다. 나처럼 많은 사람들이 생각하기에 멈춰서행동으로 옮기지 못하는 것을 봤다.생각을 많이 하다 보면 부정적인 생각으로 흐르게 되고,'이건 이거 때문에 안될거야', '나중에 해야지' 하면서넘기게 되는 것이다. 어떻게 하면 생각을 쉽게 실천으로 옮길 수 있을까?   아침에 일어날 때 알람소리는세상에서 느끼는 가장 큰 소음공해다.제대로 뜨지 못한 눈으로 얼른 알람을 찾아끄고 다시 눈을 감는다. 그러다가 늦잠자기 일쑤다. 저자는 시작하는 ..

2018. 8. 5. 16:01

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모든 것이 되는 법(꿈이 너무 많은 당신을 위한 새로운 삶의 방식)_에밀리 와프닉[책/독서/서평]

모든 것이 되는 법(꿈이 너무 많은 당신을 위한 새로운 삶의 방식)_에밀리 와프닉 이것도 하고 싶고, 저것도 관심 있는 사람이라면,그래서 진득히 하나를 파고 들기보다는 이것 저것 기웃거리고 있다면,아마 다능인일 가능성이 높다. 개인적으로도 그런 성향이다.어릴적부터 하나에 오랫동안 집중하기보다,확 빠졌다가 확 꺼지기를 반복하는 성향이었다. 그래서 불안한 적도 많았다.특히 일생에 한 가지 일을 깊게 파고 들어 업적을 쌓는 사람들의 얘기를 들을 때면,내가 잘못돼도 한참 잘못된 사람이구나 하는 생각이 들었다.그러고선 하나에 집중하려고 노력했지만... 역시나 쉽지 않았다.지금도 이것 저것 관심이 많아서 여러 분야를 공부하고 있다.나 같은 유형이 성공적이고 안정된 삶을 살 수..

2018. 4. 21. 18:35

독서이야기/자기개발

콰이어트(시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘)_수전 케인[책/독서/서평]

콰이어트(시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘)_수전 케인 다른 책을 찾아서 도서관에 갔다가 우연히 발견하고 읽은 책.낯가림이 심하고 숫기가 없다는 말을 항상 들어왔고,낯선 사람을 만나면 무슨 말을 해야할지 고민이었다.성인이 되고, 사회 생활도 하다 보니 많이 변하긴 했지만,아직도 고민이 되고 지치는 부분이 많다.이 책이 해답을 제시해 줄 것이라고 생각하고 읽기 시작했다. - 외향성이 성공을 위한 성격이자 기질이라고 믿는 세상에서내향성을 가진 사람들의 특징이 무엇이고,그들이 필요한 이유와 그들이 살아가는 방식을 이해하게 해주는 책이다.  사실 나도 외향적이지는 않다.여러 사람을 만나고, 외부 활동을 한 후에는꼭 혼자만의 휴식 시간이 있어야 한다. 그래야 다..

2018. 4. 10. 23:30

독서이야기/자기개발

완벽한 공부법_고영성, 신영준[책/독서/서평]

공부,대부분은 이 단어를 떠올리는 것 만으로도 힘겹고, 머리가 지끈할 것이다.공부라는 단어는 반사적으로 '하기 싫다.'라는 단어를 떠올리게 할 것이다. 공부에도 여러 종류가 있을 것이다.시험공부, 수능공부, 독서, 영어공부 등 등..하루에도 몇번은 '공부는 언제 끝나는 거지?' 하면서도 '공부해야되는데..'라는 생각을 반복하면서시간을 보내고 있을 것이다. 완벽한 공부법은 공부에 필요한 기본적인 마음가짐부터 구체적인 행동요령까지공부에 관한 총체적인 방법을 설명하고 있다.그것도 막연하고 추상적인 언어가 아닌, 구체적이고 증명된 사례들과 함께 설명함으로써과학적이고 명료한 방향을 제시하고 있다. 차례는 아래와 같다. 믿음 : 공부는 믿는 대로 된다. 메타인지 : 나를 모르면 공부도 없다. 기억 : 기억력은 타고..

2017. 12. 26. 22:38